火龙果的营养价值分析_吃火龙果到底有什么好处

人气 6896   2012-3-24 20:56

水果大多吃的都是果肉,但是火龙果不但可以吃它的果肉,它的花,茎和果皮都成为夏季清热解火的不错选择。火龙果的每一个部分都有很高的价值。

火龙果的营养价值:火龙果肉

果肉火龙果吃法与西瓜类似。果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子,将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁,种子打碎后香味溢出,异常美味可口。除了打成果汁饮用外,做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。

火龙果的营养价值:果茎果皮

火龙果的果茎及果皮可配搭海鲜及肉类清炒,味爽可口,是夏日下饭的佳肴。

火龙果的营养价值:火龙果花

火龙果花的花型很大,全长约45cm,花冠达25cm,重量在350~500g之间。在晚上十时后全开,第二天清晨9点太阳出来后就凋谢,是名副其实的“夜仙子”。火龙果的花每朵重约半斤至1斤,可用来清炒、煲汤或做生菜沙拉。烘干后可长期保存,香脆可口。火龙果花泡水煮沸、加冰糖,冷冻后饮,口感更香更醇,胜过菊花茶

火龙果的营养价值在夏季多食用火龙果可以起到美白养颜的作用,用火龙果果皮制作的小菜还能起到开胃的效果。

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